Graphopédagogie
Écrire avec plus de confort, de lisibilité et de fluiditéQu’est-ce que la graphopédagogie ?
La graphopédagogie est une approche pédagogique spécialisée qui vise à améliorer l’écriture manuscrite en agissant sur le geste, la tenue du crayon, la posture et le rythme.
Elle propose des outils concrets, progressifs et personnalisés, pour permettre à chacun – enfant, adolescent, adulte ou senior – de retrouver une écriture fluide, lisible et sans douleur.
Elle s’adresse dès la moyenne section aux enfants qui refusent d’écrire, ou dont l’écriture est illisible, lente ou crispée, avec ou sans diagnostic (dysgraphie, TDAH, TSLA…).
Ce que ce n’est pas
Il ne s’agit ni d’une rééducation médicale, ni d’un programme d’exercices fondé sur des lignes à recopier.
La graphopédagogie repose sur une compréhension fine des blocages (posture, appui, orientation du support, tenue du crayon…), et propose des ajustements précis et efficaces, respectueux du rythme de chacun.
Pourquoi consulter un graphopédagogue ?
Lorsque l’écriture devient :
Illisible, lente ou fatigante
Quand l’écriture devient difficile à déchiffrer, même pour son auteur, ou quand elle demande un temps excessif.
Douloureuse ou crispée
Quand écrire provoque des douleurs aux doigts, à la main, au poignet ou au bras, ou génère des tensions musculaires.
Source de découragement
Quand l’écriture devient une source de frustration, d’anxiété ou de perte de confiance en soi.
Un frein aux apprentissages
Quand les difficultés d’écriture impactent les résultats scolaires ou la réussite aux examens.
Un accompagnement en graphopédagogie peut véritablement faire la différence dans ces situations, en proposant des solutions adaptées et personnalisées.
Quels bénéfices concrets ?
Un suivi permet de :
Écriture plus lisible et rapide
Amélioration significative de la qualité et de la vitesse d’écriture, permettant une meilleure communication écrite.
Plus de confort, moins d’effort
Réduction des douleurs et des tensions musculaires, permettant d’écrire plus longtemps sans fatigue.
Meilleure concentration sur le contenu
L’automatisation du geste d’écriture libère des ressources cognitives pour se concentrer sur les idées plutôt que sur la forme.
Confiance en soi renforcée
Développement de l’autonomie et de la motivation face aux tâches d’écriture, avec un impact positif sur l’estime de soi.
Les bénéfices dépassent souvent le seul geste graphique : ils peuvent transformer la relation à l’école, aux devoirs ou au travail.
Avant
Écriture serrée, irrégulière et difficile à lire. Lettres mal formées et espacement incohérent.
Après
Écriture aérée, régulière et lisible. Lettres bien formées et espacement harmonieux.
Que fait-on pendant une séance ?
Ajustements posturaux
Optimisation de la posture, de l’installation et du matériel pour un meilleur confort d’écriture.
Jeux de motricité fine
Activités ludiques pour développer la coordination et la précision des mouvements.
Travail progressif
Exercices sur les gestes de base, les lettres et leurs enchaînements, adaptés au niveau de chacun.
Exercices adaptés
Activités courtes et ciblées, parfaitement adaptées à l’âge et au contexte de chaque personne.
Une approche globale et respectueuse
Au-delà de la posture d’écriture, j’intègre une vision globale de la personne.
Je suis diplômée du DU TSLA (troubles spécifiques du langage et des apprentissages), formée à la graphopédagogie (réseau 5E), et j’interviens depuis plusieurs années auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes.
Mon approche tient compte de l’environnement scolaire, émotionnel et cognitif de chacun, et peut inclure une collaboration avec d’autres professionnels.
📍 Les séances se déroulent à Bondoufle (Essonne) ou à distance en visio.
En complément
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